2016年02月19日

自分を変えたい! と思う時 3

 前記事の続きです。

 自分が変わった姿をイメージした時ワクワクするならば、自分を変えるのに抵抗なく、楽しめるのでした。

 でも、その一方で、変えたくない気持ちの時もあるんです。

 自分を変えるのがなんだか嫌な時。

 変えるのが嫌なのはなぜだろう?

 そう考えると、

 今の私じゃダメ?
 
 こんな自分の思いに気づきます。

 今の自分を否定するような感じ。

 今の自分を認めてもらえてない感じ。

 そんな時は、変えたくないのかもしれません。

 そしてそんな時は、まず自分を認めるのがなにより大事。

 変わらなくても私はOK
 変えなくても私は価値がある。

 他者や自己啓発本のアドバイスに、乗り気にならない時は、変えたくない時なのかもしれません。

この項続く。



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