当事者活動人・聞風坊のブログ

　人は、なにかをやることで、なにかしらの成果を得ます。

チョコレートを食べれば、幸せになる。
ねぇ、と話しかければ、なんだい？　と応えが返る。

　また、成果を得るのに少々時間がかかることでも、やり続けることで何かを手にします。

一月働いて、月に一度の給料日にお給料をもらう。
他店のチラシを見比べて、底値の売り出しの日にチョコレートを買って、食べる。

　さて、これらの成果を報酬と呼ぶこともあります。
この報酬と、行動の関係をみると、
　人は、ある行動をして、報酬があると、その行動をやり続けるのだそうです。

テストでいい点を取って、ほめられて、嬉しくなったら、勉強をやり続けます。
こもってた人が、外に出て、人と会話して、楽しくなったら、また外に出よう、人と会話してみよう。と思います。

　一方、
ほめられなかったら、または、ほめられても嬉しくなかったら？

　あるいは、
外に出て、苦痛な体験ばかりだったら、人と会話して嫌な思いをしたら？

　勉強はやり続けないし、外に出たり、話したりすることをしなくなりやすいです。
だって、やってもイイことないんだもの。

　人は、自分の望む報酬が得られる行動を繰り返します。
逆に望まない報酬の行動はやらなくなります。

　TA的な言い方をすると、
肯定的なストロークが得られる行動は繰り返し、
否定的なストロークが得られる行動はやめる。
　とも言えます。

なぜ、その行動を繰り返すのか？
なぜ、その行動をやめないのか？
なぜ、チョコレートを食べるのか？

行動する（またはしない）相手や自分の気持ちに思いをやってみると分かりますね。